东阿阿胶应怎样保存
标签:医学科普 | 发表时间:2023-03-30 16:00:58
东阿阿胶属“补血圣药”,功效与作用为补血滋阴,润燥止血,兼有滋补保健和治疗双重功能,可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄、心烦、睡眠质量下降、头晕、以及心血不足而导致的心慌心悸。因东阿阿胶长期食用见效较优,故对于阿胶的保存方式也有一定要求。未拆封的阿胶,放置在阴凉通风干燥处即可,避免阳光直射和冰箱冷藏保存,以免受潮。
东阿阿胶中含有丰富的氨基酸、蛋白质、多糖。阿胶中含有7种氨基酸为人体必需,蛋白含量大约占比60%-80%,此外还含有大量微量元素,可发挥抗衰老、抗疲劳、延年益寿的功效。同时,阿胶中含有的三螺旋分子胶原蛋白、透明质酸、硫酸皮肤素等糖胺聚糖物质,对于提升肌肤表皮水分、弹性都有较好作用。但正因其蛋白质、胶原蛋白含量丰富,如果让东阿阿胶遭受阳光直射,可能会引起阿胶融化,造成营养流失甚至变质。若进行冷藏,可能会因密封不当,导致冰箱中的微生物附着于阿胶表面或因水分过多而受潮。因此,东阿阿胶不建议阳光直射及冰箱冷藏保存,注意拆封的阿胶,如铝箔包装已经撕开,可将其置于密封袋储存,放置在阴凉通风干燥处,建议6个月服用完毕。
同时,为易于存储、使用,也可将东阿阿胶打制成粉状,将打好的东阿阿胶粉置于密封袋或密封容器中储存,放置在阴凉通风干燥处。注意平时请勿置于冰箱保存,以免受潮影响食用。建议3个月服用完毕,阿胶粉相比于阿胶块,粉状质地更易于存储、携带,食用时仅需冲水兑服即可。同时,也可将阿胶粉、冰糖粉、炒芝麻、红枣等食材熬制成糕体,以便存储。可以将熬好的东阿阿胶糕密封冷藏(0~4℃)保存,建议1个月内服用完毕即可,注意做好糕体密封工作,以免引起受潮或微生物感染。
此外,也可选择食用更加方便、存储要求较低的阿胶制品进行调养,如复方阿胶浆等,阿胶浆外层包装严实,对于存储环境的要求相较于天然阿胶更低,服用起来也更加方便。如果想要滋补气血,还可以根据个人情况在医师指导下选择八珍丸、十全大补丸等药物对症调理。
此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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李云波副教授
主任医师妇科
北京中医药大学第三附属医院
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